Каждый из нас пробовал укроп, покупал его в супермаркете или видел на огороде, но мало кто знает, что это однолетнее травянистое растение активно используется в народной медицине для улучшения здоровья.
Обычно сбор семян укропа происходит на момент, когда начинается его активное созревание. Соцветие просто срезается и откладывается в пакет из бумаги. Затем около недели хранится в сухом и теплом месте без попадания прямых солнечных лучей. После этого отделить семена от стебля не составляет особенного труда. Сами семена в итоге помещаются в герметичную посуду. Зная такие простые правила, можно самостоятельно подготавливать укроп для последующего использования.
Читать: Укроп для новорожденных от коликов
Данное растение используется преимущественно для:
- нормализации моторики пищеварительной системы и обмена веществ;
- как источник минеральных веществ и витаминов;
- повышения аппетита.
Укроп повышает или понижает давление
В случае самолечения или профилактических процедур следует помнить о противопоказаниях к употреблению различных препаратов, травяных настоев и т.п. Укроп противопоказан к использованию людям с пониженным давлением. Гипертония (также гипертензия или повышенное давление) может обернуться инсультом либо инфарктом, восстановиться после которого крайне затруднительно. Причины повышенного артериального давления:
- ожирение;
- курение;
- алкогольная зависимость;
- сахарный диабет;
- наследственная предрасположенность;
- образ жизни, отличающийся малой подвижностью.
Отголосками, первыми симптомами, по которым можно диагностировать гипертонию являются:
- одышка;
- высокая утомляемость;
- боли в области груди;
- оглушенность или гул в ушах;
- нарушения сна;
- покраснения на груди или лице.
В случае с гипертонией можно делать слабый укропный отвар или употреблять семена укропа в малом количестве в чистом виде.
Видео по теме:
Рецепт применения укропа от давления
Это один из самых простых рецептов настоя из укропа от давления. Ингредиенты:
- измельченные семена – 1 ч.л.;
- кипяток – 220 – 300 мл.
Читать: Укроп при цистите у женщин
В соотношении пропорций на одну чайную ложку измельченных семян потребуется стакан (около 220 — 300 мл) кипятка. После того, как семена залиты кипятком, дайте настояться полученному настою 2-3 часа, затем процедите его. Разделите общий объем на три равные части и пейте три раза на день.
В течение недели давление должно нормализоваться. При малейшем побочном действии настоя сразу прекратите его применение.
Также можно употреблять семена в чистом виде по четверти чайной ложки. Для этого лучше перемолоть семена и съедать их во время приема пищи, запивая умеренным количеством воды. Давление понижается за счет того, что настойка расширяет сосуды и оказывает седативный эффект.
Внимание! Применять такие настойки не рекомендуется людям с язвенной болезнью, а также другими воспалительными процессами органов ЖКТ. Также от таких народных средств следует отказаться при индивидуальной непереносимости.
Видео по теме:
Можно ли укроп кормящей маме, как его заваривать
Основной мотив, по которому многие молодые матери употребляют в пищу укроп, – это повышение уровня лактации и продление ее сроков. Также, если регулярно пить отвары из этого растения, то риск возникновения болезненных кишечных колик у грудного ребенка существенно понижается. Помимо сказанного, укроп богат содержанием:
- кальция;
- цинка;
- калия;
- железа;
- фосфора;
- витаминов группы Е, С, В;
- антиоксидантов;
- фолиевой кислоты.
Матерям подойдут такие же отвары, как описанные выше. Но для их приготовления лучше всего подойдет укроп, фенхель или анис. Пить его надо также три раза на день за 30 минут перед кормлением.
Читать: Польза настоя укропа
Употребление укропа молодыми матерями обезопасит ребенка от болей в животе, метеоризма или вздутия. Отвар из этого растения можно добавлять в молоко по несколько капель и давать детям в возрасте от двух до четырех месяцев, но для верности по этому поводу лучше проконсультироваться с врачом. Квалифицированный специалист подскажет оптимальный вариант заваривания укропа и поможет определиться с дозировкой.
Видео по теме:
Как заварить укроп от вздутия живота взрослому
Укроп хорош как средство от вздутия живота у взрослых. Если нет желания использовать медицинские препараты или нет времени идти в аптеку, заварите себе укроп и принимайте такую заварку по одной столовой ложке за 20 минут перед едой три раза в день.
Как правило, причиной метеоризма выступает неправильное питание, а также частые запоры. Возникновение гнилостных процессов в кишечнике и приводит к образованию газов. Также метеоризм наблюдается в случае:
- преобладания газообразующих бактерий;
- повышенного давления в кишечнике (при подъеме тяжестей);
- нарушение тонуса в двигательной системе ЖКТ.
Читать: Как заварить укроп для новорожденного
Также снизить метеоризм можно комплексным методом. Например, принимая укропный отвар, можно на время ограничить себя в употреблении продуктов питания с повышенным газообразующим потенциалом:
- бобовые;
- молочная продукция;
- овощи (картофель, капуста);
- зерновые (кукуруза, отруби отработанные, зародыши пшеницы);
- чрезмерно жирная пища.
Низкий потенциал газообразования у таких продуктов:
- белое мясо;
- напитки без газа;
- йогурт;
- цитрусовые.
Видео по теме:
Чистка сосудов укропом, медом и валерианой
Прежде всего следует знать, что проводить чистку сосудов необходимо, в первую очередь, гипертоникам, курильщикам и лицам, у которых повышен уровень холестерина (содержащийся в большом количестве в животном мясе и сыре). В связи с накопленными на стенках сосудов солями развивается атеросклероз, кровообращение нарушается, возникает варикоз и повышается давление.
Для настойки, очищающей сосуды, понадобится следующий набор ингредиентов:
- 100 г семян укропа;
- 2 литра кипятка;
- 2 столовые ложки корня валерианы (молотого);
- 2 столовые ложки меда.
Видео по теме:
https://youtu.be/8nKgdzurwaY
Далее семена и корень перемешиваются и заливаются кипятком. По истечению 2 часов добавляется мед (добавлять мед в горячую воду настоятельно не рекомендуется). Получившееся средство настаивается один день и употребляется по одной столовой ложке за 30 минут до еды. Продолжительность приема – 20 дней.
